عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك شكرا ادارة المنتدي
موضوع: لمحبي كمال الاجيام الأربعاء نوفمبر 04, 2009 8:05 pm
BodyBuilding - Ronnie Coleman - Relentless
روني كولمان الاستعداد لاوليمبيا يوليو 2006
BodyBuilding - Ronnie Coleman - Relentless
English | Subtitle: None | 720 x 480 | NTSC (DVD) Ripped | DivX | 1.69GB + 1.62GB
روني كولمان -- لا هوادة فيها! ميتسورو اوكابى الإصدار الأخير ، اوليمبيا السيد روني كولمان ، ويبدأ التصوير في الجسم ومن أصل 325 رطلا وخلال الأسبوع الأخير قبل بداية الموسم -- 13 أسبوعا من نطاق اوليمبيا (3-6 تموز / يوليو ، 2006). وهو يشمل أربعة أيام من التدريبات وجميع الوجبات المستهلكة خلال ستة موسمها ابتداء من الساعة 10:30 صباحا حتى الساعة 3:00 صباحا
يوم 11 سبتمبر 2006 قبل ثلاثة أسابيع فقط من أولمبيا. سترون قال إن التغييرات التي أدخلت على الروتين اليومي وجثته. كما تشمل مغادرته لاولمبيا قبل حكمنا وعودته بعد أولمبيا النهائي. (اولمبيا في المسابقة لقطات غير مدرجة.) ويشمل ذلك أيضا وقال بعد الاحتفال أولمبيا الحزب. (الوالدين الاستشارية : الصريحة المحتوى / المحيطة موسيقى)